又避暑又健身，酷暑时节，游泳成为最受推崇的运动之一。但碧波池中的隐患不少，数数身边的“游泳病”，会让你吓一跳：皮肤病、红眼病———一些传染病也会随之附上你的身。了解水中的传染病菌，尽可能地做好防范工作，方能让泳池综合征离得远远的。 
      常见泳池综合征
      常见的泳池综合征有哪些呢？宋为民医师介绍，在游泳池中易传播的疾病主要是流行性结膜炎(红眼病)、咽结膜热、癣、传染性肝炎、外耳炎(游泳耳)等等。同时因为近来天气比较炎热，人体皮肤暴晒在太阳下，故游泳时晒伤、患夏季皮炎等也较常见。
    【红眼病】：由于水的刺激，不少人游泳之后，双眼都会出现发红现象，眼结膜血管扩张充血，这是一种正常的生理现象，一般游泳后l—2小时就会消失。但是如果第二天不仅不消失，反而增加了红肿、疼痛、畏光、流泪和出现黄色分泌物等症状，就是患了急性传染性结膜炎，俗称红眼病，是由细菌感染所引起的一种急性炎症。另外砂眼衣原体也可通过游泳池水传染，使健康人患上砂眼。 
      还有些人戴着隐形眼镜去游泳，有可能被感染并引起角膜溃疡。短期内眼睛会红、痛、畏光，病情轻的会残留些微角膜疤痕，严重的可能造成失明。
      ★关照:游泳时最好戴防水眼镜，不要公用毛巾。若游泳后感眼部不适，可用氯霉素或金霉素眼药水点眼睛进行预防，注意勿用手揉眼或用不洁毛巾擦眼。
     【光感性皮炎】：这是一种与日光照射有关的光敏性皮肤病，在日光照射后几小时或几天发生瘙痒性皮疹，停止日光照射后1—6天或更久后完全消退，愈后不留疤痕。游泳时皮肤暴露处长时间被阳光照射，使手背、面部发红、肿胀，甚至发生水疱，引起光感性皮炎。好发部位主要在颈下“V”区、手背、上肢以及小腿。可反复发生多年，最后自然消失。
      ★关照:在游泳期间尽量避免强烈日晒，外用遮光剂可对UVA敏感的病人有保护作用，可防止病情恶化。
     【癣】：通过水的接触，脚癣的传播也比较常见。主要由脚底的真菌通过潮湿的地面传染引起。足癣根据其临床表现，常见有五种病型：角化过度型、丘疹鳞屑型、水疱型、趾间糜烂型以及体癣型。手足癣的预防关键在于个人、家庭及集体卫生。如不及时治疗，蔓延扩大，可引起一些并发症如甲癣、体癣、丹毒等。

      ★关照：不要将贴身衣物直接放在公用的衣柜里，不要用公用的拖鞋、浴巾、毛巾，游泳者在游泳之前应自备毛巾、拖鞋、浴巾等物品，游完后及时沐浴，洗掉身上残留的细菌，以避免传染。如果有可能还可用一些含碘的洗液稀释后擦拭皮肤，然后冲洗掉。

     【尿道炎】：很多人都担心在游泳时会染上性病，一般而言，游泳是不会染上性病的。如果泳池里的水是循环消毒的，HIV病毒一般不可能在这样的环境里存活或传播；池水含氯量达到每升0.5毫克时，其他的性病病原体也会很快死亡，一般不会传播。但如果游泳池消毒管理不严，也有感染淋病或尿道炎的可能性。 
      尿道炎经水传染引起发病的不少见。淋病作为一种传染病，主要通过异性生活传染，但如果淋病患者下水游泳污染了水源，也可引起别人患淋菌性结膜炎。在性病中常见的衣原体感染，同样可以经游泳池传播。病人进入游泳池后，可引起其他游泳者患衣原体尿道炎，同时也可能感染眼睛，一般在污染的水中游泳后8至14天后出现症状。

 
     不宜进游泳池的几类人

     喜爱游泳的人，保护自己最好的方法就是注意卫生，泳帽、毛巾勿与人共享。一般而言，皮肤有以下4种状况的人，不宜进游泳池游泳。

     皮肤较敏感，属于敏感性肤质的人：这类人的身体接触冷时，会出现寒冷性荨麻疹的症状，尤其在下水前未热身的情况下，由于身体皮肤无法承受一下子忽冷忽热，全身会起疹子，预防的方法，是在下水前先充分热身。 

      皮肤对氯过敏的人：若曾经对漂白水、消毒水过敏的人，就可能对游泳池中的氯感到过敏。可能因此产生刺激性皮肤炎。

      患有皮肤感染病的人：包含细菌性感染，如脓疱疮，或身体有伤口、化脓现象的人等等，本身已有皮肤感染的人，下水游泳不仅会传染给别人，对自己的伤口也不利，可能会有症状加重的情况产生。

      皮肤有霉菌感染的人：霉菌感染包含有香港脚、脚癣、体癣、足癣等等，患有这些疾病的人下水游泳对病况本身并无害，但有可能会传染给别人。

      此外，还有一些特殊体质者也不宜入泳池。

       癫痫病患者：无论是大发作型或小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免“灭顶之灾”。

      高血压患者：特别是顽固性的高血压，药物难以控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。

       心脏病患者：如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。