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| 怎样呵护敏感性肌肤？ |
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1、远离过敏原：因过敏症状有不可根治性，只有随时防范，避免接触任何过敏原。
2、了解所用护肤品及其用法：避免使用强效、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物品，以免破坏皮肤表层天然的保护组织，加速血液循环而刺激皮肤造成伤害。宜采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
3、注意使用防晒品。敏感性肌肤皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，易老化，使用防晒品比较好，但防晒品不要直接涂抹在皮面之上。同时避免过度曝晒，经常曝晒会使皮肤变薄，容易受到刺激。
4、谨慎使用化妆品。使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将化妆品涂抹在手腕内侧细嫩皮肤处，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。
5、多用温水清洗，在春季花粉飞扬时节，尽量减少外出，避免引起花粉皮炎。注意保持皮肤滋润，防止干燥、脱屑。
6、多饮水，多食新鲜水果、蔬菜，均衡饮食，补充维他命C与含维他命B，能更好地滋润皮肤，改善皮肤状况，获得健美皮肤。
7、随身衣物要冲洗干净，残留在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。
8、睡眠具美容功效，保证每天八小时的充分睡眠。
9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，保持皮肤最佳状态。
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