中医治病更注重防病，讲究“三分治、七分养”。许多人确认为治病全靠好药，治好治不好病在于医生水平的高低，而与自己的日常行为没关系，这些认识是错误的。前列腺炎患者再用要治疗的同时，一定要注意饮食起居的宜忌，因为这些也往往是病情反复的原因。正如《灵枢、顺气一日分为四时篇》所说：“夫百病之所始者，必起于燥湿寒暑风雨，阴阳喜怒，饮食居处。”

1.患者首先要树立战胜疾病的信心，保持乐观的情绪，这是治愈任何疾病的前提

2. 前列腺炎的病本是“肾气亏损”肾气是肾精所化之气，肾精充足，肾气就旺盛。若房劳过度、性生活不节，最为好伤肾精，故前列腺炎病人要保持适当和有规律的性生活；同时避免现代人追求的所谓“夜生活”方式。因为那样会扰乱人体“生物钟”，导致睡眠不足。不但使身体消耗的不到补充，更会对人体免疫系统造成破坏，透支人体健康，使人处于“亚健康”状态，从而在躯体上、心理上产生不适应感觉，如疲乏无力、情绪不宁及头痛、失眠等；并忌盲目使用性保健品，现在市场上的性保健品多的让人眼花缭乱，这丸那液数不胜数，大多数冠以诱认得“宫廷秘方”“祖传秘方”。而这些壮阳剂药性辛温燥烈，极易耗伤人体津液。盲目使用，只能尽了一时之性，反而对身体造成更大损害。

3.要避免长时间骑自行车及久坐不动，如工作必须则选用松软舒适的座位，并在一定时间间隔后起身走动片刻。以免过多挤压会阴部，导致前列腺充血发炎。

      4.要保持日常生活规律，注意随季节变化增减衣服避免受凉。

      5.要注意会阴部卫生，勤清洗，勤换内衣库以保持外阴部干燥。最好坚持每周1次坐浴，每次20-30分钟。

      6.在饮食上要求清淡，并多饮水，而忌酸辣、烟酒、咖啡等刺激物。所说饮食清淡，不是简单吃素，而是要更注意饮食荤素搭配。因为吃素者吃的最多的是蔬菜，虽然维生素C含量丰富，但人体所需的蛋白质和脂肪却十分欠缺。动物肉尤其是鱼肉，则既含有大量动物蛋白也有大量的不饱和脂肪酸及蔬菜中所不具备的多种维生素和微量元素。如二者搭配的恰倒好处，人体内营养物质就可以达到平衡，这才是人体的最佳状态。另外，清淡还包括低食盐的纳入量，以每日5g左右为比较理想。