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每天晒太阳有助防前列腺癌

美国哈佛医学院等单位对15000名男性、18年积累资料的分析发现，患前列腺癌的人血液中钙的含量都比较高，因此就造成了他们体内维生素D的水平普遍偏低。

美国黑人男性中，前列腺癌的发病率要比其他族裔的人高得多，其中一个主要原因就是他们皮肤中黑色素多，这种色素阻挡了阳光中的紫外线被身体吸收，而体内维生素D的生成，恰恰需要紫外线的诱导。专家建议，每天最好有15分钟让身体接受阳光照射。