广州仁爱结石病专家指出,要预防胆结石，可从胆结石的病因着手，只要很好的避免引发胆结石发生的因素，便可很好的起到预防胆结石的效果。下面便是胆结石预防时需要注意的一些问题：

　　合理健康的吃早餐很重要，长期不吃早餐会引发很多对身边不利的结果，胆结石便是其中之一。因此，每天合理健康的吃早餐可一定程度的预防胆结石的发生。

　　调整饮食很重要，一般而言,摄入过多的脂肪、胆固醇、糖类能够增加患胆结石的几率。因此，要预防胆结石，可控制好这些物质的摄取量。可适量的摄取一些纤维含量丰富的食物的摄取。

　　坚持进行锻炼很重要，不要过分的肥胖，也不要盲目的减肥。保持体重有助于预防胆结石的发生。

　　广州仁爱医院结石病专家建议：您如发现症状应尽早到医院进行检查确诊，不要有太多的心里负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。