用盐水泡牙刷来自疗牙龈炎

　　牙龈炎是常见口腔疾病，多由于口腔不洁、牙齿菌斑、牙结石堆积、食物嵌塞等因素引起。患牙龈炎时，牙龈可自发性出血，也可在刷牙时出血。对镜观察，可见牙结石沉积，龈缘充血、肿胀。

　　在杯内加入清洁的水(自来水、纯净水、凉开水均可)，水量以能够浸泡牙刷的前半部分毛为适度，放入精盐半汤匙。

　　在治疗期间，每次刷完牙后都要用盐水浸泡牙刷。刷牙时浸泡牙刷的盐水不要倒掉，可添加冷水或温水至满杯供刷牙使用。浸泡过的牙刷仍要挤上牙膏刷牙。病情严重者可同时服药。每日早晚两次刷牙，轻者一周、半月，重者2～3个月就会痊愈。总之，只要你牙龈已消炎，刷牙时不再出血，就可以停止了。平日里间断性地用盐水浸泡牙刷刷牙，也能起到防治牙龈炎的作用。

　　当然这种方法只适用于没有局部的刺激因素的牙龈炎患者。对于牙结石刺激引起的，只能是缓解，要想相对彻底，只有洗牙了。