口腔溃疡是维生素缺乏吗？

　　一部分口腔溃疡患者认为，补充维生素和微量元素可以降低口腔溃疡的复发率或可减轻疼痛的严重程度。而另一些患者则认为，补充维生素和微量元素对其口腔溃疡治疗无效。

　　比较好的处理办法是，去医院验一下血，以帮助测定你体内的B族维生素类、叶酸和其他矿物元素如铁、锌的含量。如果你缺乏其中的某种元素，医生会建议你适量补充该种元素。

　　但需提醒口腔溃疡维生素病人注意的是，如果你并不存在维生素类和矿物元素缺乏的证据，切勿自己擅自随意大量补充维生素类和矿物元素。因为这样易导致体内维生素类和矿物元素过剩而引起有害反应。

　　一般而言，正常的饮食是不会出现维生素缺乏的。而对于一些刚做过胃肠道手术、胃溃疡等由于身体原因不能正常饮食的人就需要补充维生素。

　　而精神紧张焦虑导致胃肠功能紊乱、月经失调等其他因素诱发的口腔溃疡单用复方维生素B治疗无济于事，需结合各自的具体病因进行积极治疗。

　　除了少数患者可适量补充维生素和微量元素外，目前对口腔溃疡维生素的治疗多为对症治疗，如用局部麻醉剂止痛，用溃疡散、西瓜霜等促进愈合，用意可贴、华素片、口泰、利凡诺等防止继发感染。

　　但预防也很重要，如养成良好生活习惯，保持口腔清洁、戒除烟酒、生活规律、睡眠充足、减轻紧张焦虑情绪、坚持体育锻炼等。

　　口腔溃疡维生素饮食调节也很必要，努力做到饮食清淡，多吃新鲜蔬菜、水果和小麦胚等;少食辛辣、厚重的刺激食品。