世界杯期间，热情的球迷们不惜熬夜劳神的观看球赛，还要承受所支持球队输球的伤心心情。更重要的是，在熬夜时一边喝酒一边看球的同时，肝脏还有默默承受着酒精的侵害。真可谓世界杯伤肾伤心又伤肝！一起来看看，球迷们可怜的肝脏都在承受哪些风险吧！

　　中医学认为，“酒为火热之食，损伤肝阴”。无论啤酒如何冰镇，夏天饮用都如同火上浇油，因此必须防备过度饮酒而导致酒精性肝炎、脂肪肝，直至肝硬化。

　　酒精可引起三类肝病

　　酒精可以引起一系列病变。长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎与酒精性肝硬变，这三种酒精性肝病的发生和饮酒史长短、饮酒量多少及营养状况有关，可单独出现，但多混合存在。

　　酒精性脂肪肝是早期病变，常无明显症状，可有消化不良、上腹隐痛、肝大质软，偶见轻度黄疸，戒酒3—6周后多可逆转。

　　酒精性肝炎多有症状加重，很似病毒性肝炎或中毒性肝炎，可见黄疸加深，甚至呈肝内胆汁淤积，或伴有发热、脾肿大、腹水，重症者有肝功能衰竭的表现，但如能及时治疗尚可逆转。

　　酒精肝晚期进入不可逆转的酒精性肝硬变阶段，则表现为典型的肝硬化。预防肝硬化要从拒绝不良生活习惯开始。中午有可能的话，要午睡半小时到一小时。晚上要尽量减少夜生活，保证8小时睡眠。保持情绪的安定，不烦躁，不饮酒。

　　肝病不忌酒等同“自杀”

　　乙肝患者应该无条件地戒酒，既往有饮酒习惯的乙肝患者应该坚决戒酒，新近发现的乙肝患者以后也应该不再饮酒。因为，无论饮酒量大小，无论饮用的是白酒还是红酒或啤酒，对于本来已受乙肝病毒侵害的肝脏来说?熏都是一种雪上加霜的打击。专家提出，酒精对肝脏有着直接的伤害作用。据临床观察，急性肝炎潜伏期的患者，由于大量饮酒，可突然发生急性肝功能衰竭;慢性肝炎一次大量饮酒可引起慢性肝炎活动，激发黄疸;乙肝表面抗原长期阳性的患者，长期饮酒易致肝硬变，还可能促发肝癌，缩短寿命。同等轻重的肝炎患者，喜饮酒者的疗效明显不如不饮酒者疗效好。肝炎患者的肝功能已受到损害，各种代谢乙醇的酶类活性减低，肝脏解毒功能下降，因此即便少量饮酒，损害也是很大的。