小学教师胡老师是某班的班主任，每天课上课下少不了对学生谆谆教导，不久前讲话的声音开始有点沙哑，后来发展到声音失真的程度。经检查，医生发现她的声带上长了一块很大的息肉，已经严重影响到发音。

　　广州仁爱医院耳鼻喉科专家指出，用嗓过度和经常大喊大叫可导致声带息肉，声音嘶哑是其主要症状。声带息肉的发生呈现明显的职业分布，教师、业务员、歌手、播音员等用嗓多的人是声带息肉的高发人群。比如歌手张信哲就曾是声带息肉患者并做了息肉切除手术。临床发现，一些经营小生意的人也常患上该病。

　　声带息肉的发生多由于长期发声不当，或始于一次强烈发声之后，亦可继发于上呼吸道感染，感冒、急慢性喉炎、鼻炎均可成为此病的诱因，吸烟可刺激声带，部分更年期妇女发生此症则与激素水平降低有关。轻者仅有轻微声音改变，重者嘶哑明显甚至发声困难。

　　医生提醒，如声音嘶哑症状超过一个月，就应到医院检查是否患了声带息肉，确诊后可手术切除。手术后仍要注意发音方法及避免过度发声，以防复发。如果年长者嘶哑长时间不愈，则要考虑恶性肿瘤的可能，需进一步检查排除。

　　为了预防声带息肉的发生，应尽量不要大喊大叫，控制烟酒量，加强身体锻炼，保证足够的休息，少食辛辣食物。同时，汽车尾气对喉部健康有不良影响，应尽量避免在汽车尾气较多、空气质量不好的地方久留。