聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女生也会有打鼾的困扰。
最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女生，一旦出现经常性的打呼，就表示有潜伏的高血压和心脏病。研究人员发现，40%中年男性及30%中年女人是经常打呼的。
打鼾的原因
由不明原因使得空气供应不够顺畅，因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低落等问题。
打鼾的危害有哪些?
长久打呼噜、打鼾，不但会影响个人的睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害身体健康。研究人员追踪访问了数万名中年人。
数据显示，体重过重、年纪过大、有抽烟习惯的人固然会出现打鼾问题，但是年纪轻、身材苗条、不抽烟的人，也同样会出现打呼症状。
怎样诊断
360°深睡监测仪是诊断睡眠打鼾(睡眠呼吸暂停低通气综合征)重要的检查仪器，通过夜间连续的呼吸、动脉血氧饱和度、脑电图、心电图、心率等指标的监 测，可以了解打鼾者有无呼吸暂停、暂停的次数、暂停的时间、发生暂停时最低动脉血氧值及对身体健康影响的程度，是国际公认的诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准。